Übungsleiter Nicolas Kühnlein

 

 

Bei Interesse:

Nicolas Kühnlein

( Tel.: 08143 / 99 86 00

E-Mail: kuehnlein@proknit.de



Nach einer kurzen Aufwärmphase laufen wir gemeinsam, und trotzdem jeder in seinem Tempo, abwechslungsreiche Strecken, machen dabei Koordinations- und Technikübungen sowie kleine Krafteinheiten. Wir wollen nicht für einen Marathon trainieren, sondern mit viel Spaß unsere Ausdauer verbessern.

Ihr solltet mindestens 3 km am Stück laufen können.

Das Lauftraining findet bei JEDEM Wetter statt, natürlich angepasst an die Gegebenheiten.

Kommt einfach vorbei, bringt etwas zu trinken und -wer hat- eine Stirnlampe und/oder Reflektoren mit.

Wir treffen uns pünktlich um 18.30 Uhr vor der Turnhalle und starten von hier aus.


Kurs 68 - Lauftreff

Kursbeginn:

Kurstag:

Zeit:

Ort:

Mindestteilnehmerzahl:

Kursgebühr für Mitglieder:

Kursdauer:

18.09.2017

Montag

18.30 bis 19.30 Uhr

Parkplatz Sporthalle

ohne Begrenzung

dieser Kurs ist kostenlos

60 Min.



Dieser Kurs ist nur für Vereinsmitglieder !! - Eine Anmeldung ist nicht erforderlich !!