Übungsleiterin Anett Neumann-Drobnik

 

Ausbildung:

Aerobic-Instructor mit B-Lizenz 2006

Dance Weiterbildung 2007

Personal Trainerin seit 2007

Wirbelsäulenfachtrainer 2008

Barre-Concept-Trainerin 2012

 

 

Bei Interesse:

Anett Neumann-Drobnik

( 08143 / 99 19 57

( Mobil 0173 / 93 471 93

E-Mail: info@and-bodyfit.de

 



Für ALLE, die Spaß an der Bewegung zu cooler Musik haben, fördern Aerobic- und Dance-Choreographien die Kondition, die Koordination und die optimale Fettverbrennung.

Mit Kleinhanteln, Bällen + Co. wird die gesamte Muskulatur gekräftigt. Durch den in Schwingung gebrachten Flexi-Bar wird die Tiefenmuskulatur aktiviert und ein außergewöhnliches Trainingsergebnis erreicht. High-Intensity-Intervalle, sowie Elemente aus Pilates und Yoga ergänzen dieses Workout.

 

Ein Stretchingteil rundet die Stunde ab, beschleunigt die Regeneration der Muskulatur und sorgt für Entspannung.

DAS Ganzkörpertraining für ein völlig neues Körpergefühl und gute Laune!


Kurs 71 - Kurs A - DanceAerobic + BodyWork

Kursbeginn:

Kurstag:

Zeit:

Ort:

Mindestteilnehmerzahl:

Kursgebühr für Mitglieder:

Kursgebühr für Nicht-Mitglieder:

Kursdauer:

26.09.2017

Dienstag

18:30 bis 20:00 Uhr

Sporthalle Gymnastikraum

8 Personen

  49,50 €

123,75 €

11 x 90 min